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Venengymnastik und Gleichgewichtstraining für starke Beine und Füße

Leiden Sie auch unter Schmerzen in den Beinen bei langem Gehen, Laufen oder auch Stehen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig.

Durch gezielte Übungen für Ihre Beine und Füße wird hier versucht, Sie für den Alltag wieder fitter zu machen und vorbeugend für eine Verengung der Arterien Abhilfe zu schaffen. Neben einer gezielten Venengymnastik machen wir zusätzlich auch Übungen auf dem balance pad zur Gleichgewichtsschulung und auf dem Hocker.

Mitzubringen sind neben Ihrer Sportkleidung ein Handtuch, Stoppersocken und ein Getränk.

 

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch 15.04.2026 10:15 - 11:15 Uhr
Ort / Raum
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2
Mittwoch 22.04.2026 10:15 - 11:15 Uhr
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3
Mittwoch 29.04.2026 10:15 - 11:15 Uhr
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4
Mittwoch 06.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr
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5
Mittwoch 13.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr
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6
Mittwoch 20.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr
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7
Mittwoch 27.05.2026 10:15 - 11:15 Uhr
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8
Mittwoch 03.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr
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9
Mittwoch 10.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr
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10
Mittwoch 17.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr
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