Angebote außerhalb Borkens und Online-Angebote
Hier finden Sie eine Übersicht aller Kurse, die in den Partnerkommunen der VHS Borken stattfinden. Zusätzlich sind auch alle Webinare Teil dieser Zusammenstellung.
Kurse (40)
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Wie gestalte ich mein Testament richtig?
Lediglich ca. 1/4 der Bevölkerung hat ein Testament errichtet. Dies erklärt sich nur damit, dass wir davor zurückschrecken uns mit unserem eigenen Tod zu beschäftigen. Dabei gibt es triftige Gründe, wie zum Beispiel das Interesse der nachfolgenden Generation, eine wirksame testamentarische Regelung zu treffen und es nicht dem Zufall zu überlassen, wer erben wird. Es gibt eine Vielzahl von vernünftigen Gründen, sich mit der Gestaltung des Testaments auseinanderzusetzen.
Der Vortrag gibt einen Überblick über die gesetzliche Erbfolge, über wirksame anderweitige Regelungen im Testament, Pflichtteilansprüche und so weiter.
B1 Englisch - Online-Angebot
Neueinsteigende sind herzlich willkommen. Dieser Kurs ist für Menschen, die gerne reisen, sich für andere Kulturen interessieren und / oder einfach gerne besser Englisch sprechen möchten, um besser mit anderssprachigen Menschen kommunizieren zu können. Besprochen werden aktuelle und internationale Themen in Verbindung mit englischer Grammatik und Wortschatz.
Der Unterricht findet über Zoom statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Buchung des Kurses automatiert einen Tag vor Beginn.
Informationen zu einem benötigten Lehrwerk erhalten Sie zu Beginn des Kurses von der Kursleitung.
Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung, Patientenverfügung
Vorsorgevollmachten in der Form von Generalvollmachten sind vielen Menschen bekannt. Sie sind für Zeiten bestimmt, in denen ein Vollmachtgeber keine eigenen Entscheidungen mehr treffen kann. Doch nur wenige wissen: Als Vorsorgeinstrumente können sie auch über den Tod hinaus erteilt werden und sind weiterhin wirksam, wenn der Vollmachtgeber verstorben ist. Der / die Bevollmächtigte, ob enger Nachkomme oder anderweitig Vertraute, bleibt somit im Sinne der / des Verstorbenen handlungsfähig. Bedeutend ist dies vor allem bei Immobiliengeschäften oder Bankangelegenheiten.
Patientenverfügungen dienen als Instrument der Selbstbestimmung. Damit dieser Anspruch eingelöst werden kann, bedarf es einer guten Informationsgrundlage, wozu dieser Vortrag beitragen möchte.
A1 Spanisch für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse
Sie möchten Spanisch von Grund auf lernen? In diesem Kurs erwerben Sie die wichtigsten Grundlagen, um sich in Alltagssituationen verständigen zu können. Schritt für Schritt lernen Sie, sich vorzustellen, einfache Gespräche zu führen und typische Redewendungen anzuwenden.
Der Unterricht ist praxisnah, abwechslungsreich und macht Spaß: mit Dialogen, Hörübungen und kleinen Rollenspielen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ziel: Am Ende des Kurses können Sie erste einfache Gespräche auf Spanisch führen und haben eine solide Basis für weitere Lernschritte.
Als Lehrwerk wird genutzt: Perspectivas contigo A1- ISBN: 978-3-06-1209339
Hinweis: Der Kurs findet nur Online statt.
Sie brauchen einen PC, ein Notebook, einen Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone mit einer Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und einen Browser in der aktuellsten Version. Bitte geben Sie bei der Anmeldung unbedingt Ihre E-Mail-Adresse an, damit Sie Ihre Zugangsdaten erhalten. Etwa zwei Tage vor Kursstart senden wir Ihnen den Link zum virtuellen Klassenraum und alle weiteren Information zu.
Wärmepumpe – was sonst?
Wärmepumpen sind seit über 50 Jahren im Einsatz und technisch sehr ausgereift.
In Nordeuropa sind Wärmepumpen in Bestandsbauten seit Jahren in großem Stil im Einsatz, warum sollte dies im „warmen“ Deutschland nicht funktionieren?
Die Themen Im Bereich Wärmepumpen: WP-Varianten, Kosten, Einbau im Bestandsbau,
Aktuelle Förderungen (auf Bundes- und Landesebene), die Wirtschaftlichkeitsberechnung und viele wichtige Tipps zur Planung und Umsetzung.
Der Dozent besitzt über 30 Jahre Erfahrung aus Anwendersicht im Bereich Wärmepumpen und betreibt eine Luft-Wasser Wärmepumpe in einem teilsanierten Altbau.
Das alles und warum PV, Speicher, Wärmepumpe und E-Auto ein echtes Dream Team sind erfahren Sie im Vortrag
Surrealismus: Träume, Mythen und das Unbewusste
Die Surrealisten suchten Zugang zum Traumhaften, Mythischen und Verdrängten. Von Dalí bis Tanguy: Wie verbinden sich psychologische Theorien, Poesie und bildende Kunst?
Referentin: Nicole Klemens, M.A. - Kunsthistorikerin, Dozentin und Kunstvermittlerin in verschiedenen Museen
Wenn der Alltag unterbrochen wird: Vorsorgen für Krisen und Katastrophen
Deutschland ist eines der sichersten Länder der Welt. Dennoch erleben wir, dass auch in Deutschland Krisen und Katastrophen unsere gewohnten alltäglichen Abläufe stören. Extreme Wetterereignisse wie Unwetter und Hochwasser nehmen zu. Durch Cyberattacken, Desinformation oder Sabotage finden Angriffe auf Infrastrukturen, Meinungsbildung und Zusammenhalt statt. Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) gibt wichtige Empfehlungen, wie jede und jeder Einzelne vorsorgen kann – von Vorräten im Haushalt über Notfallgepäck bis hin zu Kommunikationswegen, wenn die Infrastruktur eingeschränkt ist.
Wenn etwas passiert, ist es besser, vorbereitet zu sein. Im vhs.WebVortrag erfahren die Teilnehmenden
– wie sie Extremsituationen mit einfachen, alltagstauglichen Mitteln möglichst sicher meistern, bis Hilfe sie erreicht oder Einsatzkräfte die Lage bewältigen konnten,
– welche Vorräte sie vorhalten und wie sie selbst ohne Strom daraus kochen können,
– wofür und wie sie ihr persönliches Notgepäck anlegen,
– welche Notfallausstattung sich für Privatpersonen lohnt und wie sie sie fachgerecht einsetzen.
Und welche Rolle kommt ihnen im System des Bevölkerungsschutzes eigentlich konkret zu?
Referentin: Ursula Fuchs - Referatsleiterin, Fachinformationsstelle Bevölkerungsresilienz und Kommunikation, Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe, Bonn
Venenleiden - Ursachen und moderne Behandlungsmöglichkeiten
Venenerkrankungen nehmen stetig zu. Ungefähr jeder siebte Deutsche leidet an einer behandlungsbedürftigen Venenerkrankung. Symptome können zunächst optisch störende Krampfadern oder Besenreiser sein. Unbehandelt treten bei ausgeprägten Befunden Schmerzen und Hautveränderungen auf; Komplikationen wie Thrombosen oder offene Beine drohen. Selbst junge Menschen sind betroffen, Frauen dreimal häufiger als Männer.
Der Referent wird in seinem Vortrag insbesondere darauf eingehen, was der Einzelne selbst zur Vorbeugung tun kann, wann eine Vorstellung beim Venenspezialist sinnvoll ist, welche Untersuchungen erfolgen und welche Therapieverfahren zur Verfügung stehen. Dabei werden neben der klassischen Operation mit Venenziehen ("Stripping") insbesondere die modernen schonenden Verödungsbehandlungen, mikrochirurgische schnittfreie Methoden, Radiowellen- und Laserbehandlungen sowie der Venenkleber vorgestellt. Diese minimal-invasiven Behandlungen sind schmerzarm, sehr sicher und daher ambulant teilweise nur in örtlicher Betäubung durchführbar.
Referent: Dr. med. Martin Mory - Facharzt für Chirurgie, Gefäßchirurgie, Phlebologie, Leonberg
Die Stadt als Bühne: Urbanes Leben und Inszenierung
Ob im antiken Theater, auf barocken Plätzen oder in modernen Metropolen – Städte inszenieren Gemeinschaft, Macht und Identität. Wie prägt Architektur das Miteinander im öffentlichen Raum?
Referentin: Nicole Klemens, M.A. - Kunsthistorikerin, Dozentin und Kunstvermittlerin in verschiedenen Museen
Golf - zweistündiger Einsteigerkurs
In Kooperation mit der Golfanlage Uhlenberg.
Wollten Sie schon immer wissen, ob der Golfsport etwas für Sie ist? Kerstin Willmitzer bietet einen Schnupperkurs für Erwachsene an. In zwei Stunden lernen die Teilnehmenden die verschiedenen Grundzüge wie Abschlag, Pitching, Chipping und Putting kennen.
Mitzubringen sind: Sportschuhe und eine Jacke. Leihschläger und Bälle stehen Ihnen kostenfrei zur Verfügung.
Meditation mit Pferd - Eine Reise zu Dir selbst
Mit den Pferden sein, losgelöst von Forderungen und Erwartungen, gibt uns die Gelegenheit mit der Weisheit unseres Körpers in Kontakt zu kommen. Dieses Eintauchen in die Stille bewirkt eine Entspannung des Körpers und der Gedanken. Das ist ein sehr wirksamer Weg, um offener und positiver zu werden.
Einfache Übungen helfen uns den Alltag loszulassen und ganz im Moment anzukommen. In unserer Mitte angekommen kann uns das Pferd spüren und sich auf uns einlassen. Es entsteht ein wundervoller Raum, in dem eine besondere Begegnung möglich ist.
Pferdeerfahrung ist hierfür nicht nötig - doch bitte tragen Sie festes Schuhwerk.
Anschließend besteht die Möglichkeit, bei einem Tee in den Austausch über die Erfahrungen zu gehen.
Selbsthilfeübungen nach Dieter Dorn
Rücken- und Gelenkprobleme? Bei vielen dieser Schmerzen kann die DORN-METHODE helfen. Und die Selbsthilfe-Übungen sind zur Vorbeugung und Unterstützung ein wichtiger Baustein.
Dieter Dorn entwickelte altes Volkswissen zu einer modernen, sanften, dynamischen Gelenks- und Wirbelkörpereinrichtung weiter.
In diesem Kurs lernen Sie leicht erlernbare Übungen und Griffe, die wenig Zeit beanspruchen. Diese Technik ist sehr effektiv und zur Vorbeugung und Selbstbehandlung bestens geeignet. Alle Korrekturen werden ausschließlich unter Bewegung durchgeführt und sind somit frei von schädlichen Nebenwirkungen.
Die einzelnen Kurseinheiten bauen inhaltlich aufeinander auf. Bitte buchen Sie den Kurs nur, wenn Sie an allen Terminen teilnehmen können.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Bade- und ein Handtuch mit.
Hypnotische Feuerreise
In Zusammenwirken der IPG-Reken mit der Hypnosepraxis Uerdingen umfasst das Angebot eine hypnotische Feuerreise.
Eine hypnotische Feuerreise ist eine geführte Trancetechnik, bei der das Element „Feuer“ eingesetzt wird.
Die Teilnehmenden sitzen im Kreis und überdacht am offenen, knisternden Feuer. Während original Navajo-Gesänge die Teilnehmenden immer tiefer in eine ganz spezielle Trance führen. Die Stimme des Hypnotiseurs lässt alles abfließen, was belastet und beschwert hatte.
Hinweise:
- Es wird eine längere Zeit im Sitzen verbracht - denken Sie an warmes Schuhwerk und bringen Sie gerne eine Decke mit.
- Ein stetiges Wassergeräusch begleitet die Sitzung, was die Blase reizen könnte.
- Was für viele Teilnehmende wohltuend ist, ist nicht immer für alle Menschen der richtige Weg. Mit der Buchung bestätigen Sie, dass Sie unter keinerlei psychischen oder körperlichen Einschränkungen leiden (Psychosen, Epilepsie, u.a.).
Vokabellernen: Tipps vom Gedächtnisweltmeister
Wie kann man Vokabeln endlich effizienter und nachhaltiger lernen? Der zweifache Gedächtnisweltmeister Dr. Johannes Mallow zeigt in diesem WebVortrag, dass dies kein Wunschtraum bleiben muss oder nur etwas für Sprachbegabte ist. Erfahren Sie bewährte Techniken wie die Schlüsselwortmethode, mit der sich eine Schulklasse in einem Test nach nur 45 Minuten Einführung doppelt so viele Vokabeln merken konnte wie eine Vergleichsklasse. Bringen Sie Ihre Art, Vokabeln zu lernen auf das nächste Level und erhalten Sie in komprimierter Form praxisnahe Tipps.
Referent: Dr. Johannes Mallow - Zweimaliger Gedächtnisweltmeister, Gedächtniscoach
Golf - Platzreifekurs / Erlangung der Platzreife
In Kooperation mit der Golfanlage Uhlenberg.
Möchten Sie mit Freunden oder auch mal allein entspannte Runden über den Golfplatz drehen?
Dann entscheiden Sie sich bei Kerstin Willmitzer einen Platzreifekurs zu belegen .
Sie lernen die Schlagtechniken, (kurze, mittellange und lange Schläge) und wenden diese dann unter fachlicher Anleitung auf dem Golfplatz Reken Uhlenberg an.
Zum Abschluss des Kurses steht die Prüfung zur Platzreife an.
Sie spielen mehrere Golflöcher und können das Zertifikat Platzreife erlangen. Der sogenannte "Golfführeschein" .
Eine theoretische Prüfung findet nach dem praktischem Teil statt.
Für die Dauer des Kurses stehen Ihnen Leihschläger und Bälle kostenlos zur Verfügung. Das Übungsgelände (Driving Range und Übungsgrün) kann auch außerhalb der Trainingseinheiten für die Dauer des Kurses nach Anmeldung genutzt werden. Mitzubringen sind: Sportschuhe und eine Jacke.
Goldschmiedewerkstatt
Tauchen auch Sie ein in das Kunsthandwerk des Gold- und Silberschmieds und entwerfen Sie Ihren eigenen Schmuck. Unter der professionellen Anleitung der Goldschmiedemeisterin Katja Osterhoff-Genz aus Haltern am See erlernen Sie die Grundtechniken dieses Handwerks wie das Sägen, Feilen, Löten, Punzieren, Schmirgeln, Polieren, Ziselieren u. v. m.
In diesem Kompaktkurs werden Sie in vier Zeitstunden ein eigenes Schmuckstück schmieden. Ob es ein ausgefallener Ring, ein Kettenanhänger, ein Kreuz oder einzigartige Ohrringe sind. In allen Fällen ist es ein Unikat - gefertigt in Ihren Händen. Die Einführung in die verschiedenen Oberflächenbearbeitungen gibt die Möglichkeit der persönlichen, individuellen Note jedes Schmuckteiles. Schmuckreparaturen oder -umarbeitungen können aus zeitlichen Gründen nicht vorgenommen werden.
Die individuellen Materialkosten (in Silber zwischen 30,00 € und 80,00 €) sowie eine Werkzeugumlage von 10 € sind direkt am Kursende bei der Dozentin bar oder per Karte zu begleichen.
Entspannung mit Kräutern
Am Anfang entspannst du bei einer Fantasiereise, die durch wohltuende Klänge der Klangschalen begleitet wird. So kannst du zur Ruhe kommen, entspannen und genießen. Klänge verbinden den Menschen seit Urzeiten mit sich selbst! Und was gibt es schöneres wie mit sich selber verbunden / mit sich selber im Einklang zu sein?!
Anschließend stellst du in ruhiger Atmosphäre einen Wildkräuter-Massage-Stempel her. Wildkräuter, wie z. B. Lavendel beruhigen Körper, Geist und Seele. Mit diesen Wildkräuter-Massage-Stempel massierst du dich dann selber oder wenn die Teilnehmenden des Kurses es mögen, auch gegenseitig.
Zum Schluss lassen wir den Abend mit einer kleinen Klangschalen-Meditation ausklingen.
In der Kursgebühr sind alle Kosten enthalten.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Wie umgehen mit Todeswünschen?
Der Wunsch, angesichts subjektiv als unerträglich empfundenen Leids zu sterben, wird von Patientinnen und Patienten auch in der Palliativversorgung und hospizlichen Begleitung geäußert. Ein solcher Todeswunsch stellt für alle in der Versorgung Tätigen aber auch für die Angehörigen eine Herausforderung dar. Unsicherheit, Sprach- und Hilflosigkeit sind meist erste Reaktionen. Die Frage stellt sich, welche Hintergründe, Bedeutungen und Funktionen ein Todeswunsch haben kann. Wie kann man angemessen auf Todeswünsche reagieren und welche Handlungsoptionen gibt es für das Umfeld?
Referent: Prof. Dr. Raymond Voltz - Facharzt für Neurologie, Direktor des Zentrums für Palliativmedizin, Universitätsklinikum Köln
Whiskeytasting
In Kooperation mit McKiernan´s Irish Cafe.
Lassen Sie sich entführen in die wunderbare Welt Irlands. Sie verköstigen in diesen gemütlichen Stunden nicht nur sechs verschiedene hochklassige irische Whiskeys aus handverlesenen Destillerien. Bei selbstgemachten Köstlichkeiten wie original irischem braunen Brot, Cheddar oder irischer Gemüsesuppe erfahren Sie ebenso Wissenswertes über die Geschichte Irlands, seine Traditionen und die irische Whiskey-Destillation. Cheers!
Voraussetzung: Teilnahme ab 18 Jahren.
Warum Kunst? Theorie(n) der Ästhetik
Von Aristoteles über Kant bis zu Adorno und Bourriaud – Theorien über Kunst spiegeln, wie Gesellschaft über Schönheit, Sinn und Zweck von Kunst nachdenkt. Wir gehen den Fragen nach: Was macht etwas zu Kunst? Wer entscheidet über Bedeutung und Wert? Und wie verändern sich diese Perspektiven im digitalen Zeitalter?
Referentin: Nicole Klemens, M.A. - Kunsthistorikerin, Dozentin und Kunstvermittlerin in verschiedenen Museen