Gymnastik und Fitness

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die wachsenden Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Unsere Kurse sollen dazu befähigen, die individuelle Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich zu stärken und auszubauen.