Übersicht unserer Dozent:innen

Durch einen vielfältigen Übungsmix wird in diesem Kurs nicht nur das Herz-Kreislaufsystem trainiert, sondern auch der Haltungs- und Bewegungsapparat gekräftigt. Koordination, Gleichgewichtstraining und Förderung der Synapsen im Gehirn sind ein Schwerpunkt des Trainings. Dabei kommen verschiedenste Sportgeräte und Hilfsmittel zum Einsatz. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende jeden Alters, die gerne etwas für sich und ihre Gesundheit tun möchten.

Bitte bringen Sie Sportkleidung, Turnschuhe, ein Handtuch und ein Getränk mit.

Leiden Sie auch unter Schmerzen in den Beinen bei langem Gehen, Laufen oder auch Stehen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig.

Durch gezielte Übungen für Ihre Beine und Füße wird hier versucht, Sie für den Alltag wieder fitter zu machen und vorbeugend für eine Verengung der Arterien Abhilfe zu schaffen. Neben einer gezielten Venengymnastik machen wir zusätzlich auch Übungen auf dem balance pad zur Gleichgewichtsschulung und auf dem Hocker.

Mitzubringen sind neben Ihrer Sportkleidung ein Handtuch, Stoppersocken und ein Getränk.

In diesem Kurs wird ganzheitlich das 10 Finger-System (10 Finger-Blindschreiben) gelehrt. Bilder und Farben werden den jeweiligen Tasten zugeordnet und mit Bildgeschichten kombiniert. So gelingt es spielerisch den Tastenaufbau zu erlernen. In dem Entgelt sind die Kosten für das Lehrbuch enthalten.

Mitzubringen sind: Buntstifte und ein Bleistift.

Diese Veranstaltung ist ab 12 Jahre geeignet.

Bitte melden Sie einen Elternteil für diesen Kurs vorzugsweise im Internet oder per E-Mail an und teilen uns zusätzlich den Namen des Kindes mit.

In diesem Kurs wird ganzheitlich das 10 Finger-System (10 Finger-Blindschreiben) gelehrt. Bilder und Farben werden den jeweiligen Tasten zugeordnet und mit Bildgeschichten kombiniert. So gelingt es spielerisch den Tastenaufbau zu erlernen. In dem Entgelt sind die Kosten für das Lehrbuch enthalten.

Mitzubringen sind: Buntstifte und ein Bleistift.

Diese Veranstaltung ist ab 12 Jahre geeignet.

Bitte melden Sie einen Elternteil für diesen Kurs vorzugsweise im Internet oder per E-Mail an und teilen uns zusätzlich den Namen des Kindes mit.