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Fitnessgymnastik für Frauen

Dieser Kurs beinhaltet Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination, zur Steigerung der Kondition und zur gezielten Kräftigung bestimmter Muskelgruppen. Dabei werden verschiedene Übungen aus dem Fitnessbereich angewendet, die insbesondere den Problemzonenbereich ansprechen.
Bitte bringen Sie Sportkleidung, feste Turnschuhe, eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und ein Getränk mit.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch 17.09.2025 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Gymnasium Remigianum
Gymnasium Remigianum
2
Mittwoch 24.09.2025 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Gymnasium Remigianum
Gymnasium Remigianum
3
Mittwoch 01.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Gymnasium Remigianum
Gymnasium Remigianum
4
Mittwoch 08.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Gymnasium Remigianum
Gymnasium Remigianum
5
Mittwoch 29.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Gymnasium Remigianum
Gymnasium Remigianum
6
Mittwoch 05.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Gymnasium Remigianum
Gymnasium Remigianum
7
Mittwoch 12.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Gymnasium Remigianum
Gymnasium Remigianum
8
Mittwoch 19.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Gymnasium Remigianum
Gymnasium Remigianum
9
Mittwoch 26.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Gymnasium Remigianum
Gymnasium Remigianum
  • Gebühr
    33,00 €
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  • Kursnummer: 30502BO
  • Start
    Mi. 17.09.2025
    19:00 Uhr
    Ende
    Mi. 26.11.2025
    20:00 Uhr
  • Anmeldeschluss:
  • Plätze: min. 5 / max. 15
  • Dozent*in:
  • Geschäftsstelle Borken
  • Gymnasium Remigianum Josefstraße 6 46325 Borken Gymnastikhalle
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Martin Rentmeister 02861/939-235 martin.rentmeister@borken.de