„Was die Seele glücklich macht?“ Über die Kunst des guten Lebens! Eine Einführung in die Philosophie der Zufriedenheit

Wie wäre es, den Tag mit Gedichten und schöner Musik zu beginnen. Und dazu duftender Kaffee und Gespräche in netter Gesellschaft. Arthur Schopenhauer und Harald Lesch raten im Anschluss zu zwei Stunden Bewegung täglich, ohne zu hetzen. Diese Spaziergänge in der Natur fördern nicht nur die Gesundheit, sondern auch Kreativ-Bewusstsein und Zufriedenheit. Weltenwanderer Buddha zeigt auf dem „Weg der Mitte“, wie man aus dem Leiden (= Alter, Krankheit, Tod) zu Glück und Gelassenheit finden kann. Die antiken Philosophen und die moderne Glücksforschung illustrieren, was Leben schöner macht. Dazu gehört am Ende die Frage nach dem Sinn des eigenen Daseins, weiß der Soziologe und Sachbuchautor (u.a. „Was die Seele selig macht“) Dr. Torsten Reters