Übersicht unserer Dozent:innen
Dozent:innen A-Z
Renate Dickschat
Kurse (4)
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Die Kunst des bewussten Atmens
Bei den meisten Menschen ist der freie Fluss des Atems durch seelische und körperliche Blockaden eingeschränkt, was zur Reduzierung der Vitalität führt und anfälliger für Krankheiten macht. Sie erfahren in Theorie und Praxis Wissenswertes aus ganzheitlicher Sicht zum o. g. Thema. Mit einigen praktischen Atemübungen für den Alltag wird Ihnen aufgezeigt, wie Sie schnell in die Entspannung kommen, wieder energievoll, konzentrierter und klarer sind oder Spannungskopfschmerz lindern können. Ebenso praktizieren wir eine spezielle Atemtechnik, die sehr hilfreich ist bei Einschlafstörungen. Sie erfahren, warum die "Ganzheitliche Integrative Atemmethode" ein Weg sein kann, Veränderung herbeizuführen bei Unruhe, Ängsten, Atembeschwerden, Erschöpfung, Schmerzen oder belastenden Emotionen.
Alle Teilnehmenden erhalten ein Skript mit Atemübungen für den Alltag.
Schnupperabend: Chakren
Sie erfahren in Theorie und Praxis wie wichtig unser Chakrensystem und dessen Wirkungsweise sind und welche Bedeutung Chakren haben. Ebenso wird thematisiert, wie Chakrenarbeit auf Körper, Geist und Seele wirkt und damit zu mehr Harmonie, Stabilität und Lebensenergie führt. Sie lernen wie Sie selbst mit einigen Chakrenübungen im Alltag den Lebensenergiefluss anregen, den Stoffwechsel unterstützen sowie Entgiftungsprozesse anstoßen können.
Gemeinsam praktizieren und stärken wir mit einigen Übungen das Basis- / Wurzelchakra.
Ich freue mich auf Sie und einen informativen, stärkenden Abend.
Mit der EFT-Klopfakupunktur:
Die Klopfakupunktur ist ein äußerst hilfreicher Alltagsbegleiter und unterstützt Sie, sich effektiv und unkompliziert von körperlichen Blockaden oder emotionalen Belastungen wie z. B. Ängsten, Selbstzweifel, Schlafstörungen, Migräne, Lernblockaden usw. zu befreien bzw. sich Erleichterung zu verschaffen. Um mehr zu diesem Thema zu erfahren, kommen Sie gerne zu meinem Informationsvortrag. Die Klopfakupunktur ermöglicht es Ihnen auch, über ein Einführungsseminar, diese für sich selbst anzuwenden. Gerne gebe ich Ihnen mit einer kurzen Demonstration einen kleinen Einblick in die Herangehensweise mit dieser Methode.
Wenn Ängste und Unsicherheit das Leben bestimmen
Dauerstress im Alltag wie z. B. emotionale Belastungen in Beruf, Beziehungen, Partnerschaft können unseren Körper im Anspannungsmodus halten. Daraus resultierend können Symptome wie Bluthochdruck, Ängste, Angstattacken, überreiztes Nervensystem usw. entstehen.
Die Dozentin, Renate Dickschat, gibt das aus eigenen Praxiserfahrungen erlebte Wissen weiter. Sie erfahren, wie Sie sich Erleichterung/ Unterstützung verschaffen können über spezielle Atem- und Alltagsübungen aus der Energiemedizin.
Alle Teilnehmenden erhalten ein Skript mit speziellen Übungen für den Alltag.