Kursnummer | 30110RE |
Dozent |
Torsten Albert |
Datum | Mittwoch, 05.06.2024 16:30–18:00 Uhr |
Gebühr | 13,00 EUR |
Ort |
Reitshop Handwechsel - IPG Reken
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Einfach mal „Laufen“ lassen ist die Devise - der Natur bewußt begegnen - und das mit allen Sinnen und dem ganzen Körpergeist.
Ich begleite Euch durch die Natur (Pferdehof, Wald und Wiesen) und stelle Euch mögliche Wege und Ideen zur Verfügung, Euren Empfang für die natürliche Umgebung um Euch herum zu erfahren und zu entwickeln und nach eigenem Wohlbefinden zu verbleiben.
Um uns auf diesen Weg einzustimmen, beginnen wir mit einer kleinen Zeremonie, welche uns mit der Natur verbinden wird und machen gemeinsame Übungen zur energetischen, körperlichen sowie geistigen Harmonisierung.
Zu guter Letzt wird zum Ende noch eine kleine Meditation z.B. am Baum durchgeführt: mal reinhorchen was da so in einem vorgeht, denn am Ende des Tages finden, beschäftigen und entdecken wir uns immer wieder selbst - nicht selten sogar neu.
Und wer dann noch mag, darf mit der kleinen Gruppe gerne seine Erfahrungen ganz oder auch nur in Teilen austauschen, ganz so, dass es sich schlicht gut anfühlt.
Bitte bringt wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk mit. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.