Wassergymnastik
Freitag, 13. September 2024 um 18:15 Uhr
| Kursnummer | 30810BO |
| Dozentin |
Gisela Kässmeyer |
| erster Termin | Freitag, 13.09.2024 18:15–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 31.01.2025 18:15–19:00 Uhr |
| Gebühr | 45,00 EUR |
| Ort |
Zentrale Einrichtungen
|
Kursort
Wassergymnastik ist ein Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Koordinationsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, die Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem.
Bitte bringen Sie Badekleidung mit.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 13.09.2024 | 18:15–19:00 Uhr |
| 2. | Fr., 20.09.2024 | 18:15–19:00 Uhr |
| 3. | Fr., 27.09.2024 | 18:15–19:00 Uhr |
| 4. | Fr., 11.10.2024 | 18:15–19:00 Uhr |
| 5. | Fr., 08.11.2024 | 18:15–19:00 Uhr |
| 6. | Fr., 15.11.2024 | 18:15–19:00 Uhr |
| 7. | Fr., 22.11.2024 | 18:15–19:00 Uhr |
| 8. | Fr., 29.11.2024 | 18:15–19:00 Uhr |
| 9. | Fr., 06.12.2024 | 18:15–19:00 Uhr |
| 10. | Fr., 13.12.2024 | 18:15–19:00 Uhr |
| 11. | Fr., 20.12.2024 | 18:15–19:00 Uhr |
| 12. | Fr., 10.01.2025 | 18:15–19:00 Uhr |
| 13. | Fr., 17.01.2025 | 18:15–19:00 Uhr |
| 14. | Fr., 24.01.2025 | 18:15–19:00 Uhr |
| 15. | Fr., 31.01.2025 | 18:15–19:00 Uhr |