Natur-Resilienz-Training Deine (R)Auszeit im grünen Seminarraum Natur
Samstag, 22. Juni 2024 14:30–17:00 Uhr
| Kursnummer | 30216BO |
| Dozentin |
Anne Steenpass |
| Datum | Samstag, 22.06.2024 14:30–17:00 Uhr |
| Gebühr | 25,00 EUR (In der Teilnahmegebühr sind 5,00 € Materialpauschale enthalten.) |
| Ort |
VHS Forum
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Kursort
Tauchen Sie mit mir in den grünen Wohlfühlraum ein. Fernab vom Alltag möchte ich Sie begleiten mit Herausforderungen des Alltags umzugehen und Ihre eigenen Resilienzwurzeln zu stärken.
Resilienz ist das "Immunsystem unserer Seele". Ich lade Sie ein, Ihre eigene Widerstandsfähigkeit gegen die Stürme des Lebens zu finden und weiterzuentwickeln. In der Natur fällt es Menschen leichter mit ihren Herausforderungen in Resonanz zu gehen.
Das Training ist ein Einstieg in das Thema Resilienz. Durch verschiedene praktische Übungen und Austausch in der Natur, kommen wir direkt zu neuen Impulsen und Lösungsansätzen. Dabei geht es darum, Achtsamkeit und Wertschätzung für die Schönheit der Natur zu entwickeln und diese als Quelle der Kraft und Inspiration für unser Leben zu nutzen.
Gönnen Sie sich Ihre (R)Auszeit.
Mitzubringen sind wetterfeste Kleidung, Rucksack (Schreibmaterial wird gestellt).
Das Training findet auch bei leichtem Regen statt (Absage erfolgt nur bei Sturm / Gewitter), Kursort ist der Borkener Stadtpark. Die Gruppe trifft sich dafür am Parkplatz vor dem VHS Forum.
